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腱鞘炎で困ったらマウスを見直すべき

マウスをよく使う人はキーボードだけでなく、マウスも見直すことをお勧めします。よくあるエルゴノミクスマウスやトラックボールに、さらに角度を付けて使うことにより、腱鞘炎、肩こりの自覚症状が改善しました。

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長時間キーボードを使い腱鞘炎の人は左右分離型キーボードがお勧め

手首が痛い。腱鞘炎が治らない、という人の中には、キーボードが原因という人も少なくありません。そんな人は、自分に合う左右分離型キーボードを探すと良いかもしれません。

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昇降式デスク(スタンディングデスク)GeekDeskを購入した話

昇降式デスクがお勧めであることを前の投稿で説明しました。 参考:長時間パソコンに向かう人には電動の昇降式デスク(スタンディングデスク)がお勧め ここでは2013年末頃から現在(2019年)まで使っている昇降式デスク“Ge […]

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長時間パソコンに向かう人には電動の昇降式デスク(スタンディングデスク)がお勧め

仕事で1日中パソコンに向かっていると、長時間座りっぱなしになり勝ちです。体にも良くありません。立ってまま仕事をしたら良い、という説もありますが、立ちっぱなしもつらいものです。 そこでお勧めなのが昇降式デスク(スタンディン […]